Meditação

25 de novembro

“Acalmar a mente, através da meditação, traz uma paz interior que nos põe em contato com o Deus dentro de nós.”

Texto Básico, p. 52

  À medida que a nossa recuperação progride, frequentemente refletimos, em primeiro lugar, sobre o que nos trouxe para Narcóticos Anônimos e se estamos prontos para apreciar quanto a qualidade de nossas vidas melhorou. Não precisamos mais temer nossos próprios pensamentos. E quanto mais oramos e meditamos, mais experimentamos uma tranquila sensação de bem-estar. A paz e a tranquilidade que experimentamos durante nossos momentos de quietude confirmam que nossas necessidades mais importantes — nossas necessidades espirituais — estão sendo alcançadas.
  Estamos prontos para nos identificar com outros adictos e reforçar nossa conscientização nesse processo. Aprendemos a evitar julgar os outros e experimentamos a liberdade de sermos nós mesmos. Em nossa reflexão espiritual, intuitivamente descobrimos “o Deus dentro de nós” e percebemos que estamos em harmonia com um Poder maior do que nós.

Só por hoje: vou refletir sobre a dádiva da recuperação e ouvir tranquilamente a orientação do meu Poder Superior.

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Todos os direitos reservados - ISBN 978-1-55776-380-8 Portuguese (Brasil) 6/18